障害年金の不支給通知が届いたときのチェックリスト｜理由・書類・窓口

障害年金を初めて請求して不支給の通知が届いた場合、決定に不服があるときにできる審査請求の期限は、決定があったことを知った日の翌日から起算して3か月以内です。理由の問い合わせや判断に使われた書類の確認には時間がかかることがあるため、期限と提出先の確認は後回しにせず、理由や書類の確認と並行して進めます。

このページは初めての請求で不支給になった場合に確かめることを、チェックリストと窓口の一覧にまとめたものです。更新の結果として等級が下がった・支給が止まった場合は、「障害年金の不支給・更新・審査請求ガイド」で確認先を案内しています。

通知が届いたときのチェックリスト

次の項目は一つずつ終わらせてから次へ進むのではなく、並行して進めます。とくに期限と提出先の確認は、理由や書類の確認が終わるのを待たずに始めます。

1. 通知書を受け取った日を記録し、通知書を保管します。審査請求書には通知書の写しを添付します。
2. 審査請求の期限と提出先を確認します。期限は「決定があったことを知った日」の翌日から数えます。受け取った日の記録は手がかりになりますが、最終日がいつになるか不安なときは、提出先の社会保険審査官に確認します。
3. 請求した年金事務所に、不支給の理由を問い合わせます。
4. 判断に使われた書類を確かめます。提出した診断書などの控えを見直し、手元にない書類は日本年金機構に保有個人情報の開示請求ができます。
5. 進め方を検討します。決定に不服があれば審査請求を、その後に症状が重くなった場合はあらためて請求する方法（事後重症による請求）を考えます。事後重症による請求は65歳の誕生日の前々日までに請求書を提出する必要があります。
6. 審査請求をする場合は、期限内に審査請求書を社会保険審査官に提出します。年金事務所を経由して提出することもできます。

審査請求の決定にさらに不服がある場合の再審査請求を含め、手続きの全体は「障害年金の不支給・更新・審査請求ガイド」で確認できます。

開示請求で判断に使われた書類を確かめる

日本年金機構への保有個人情報の開示請求は、全国の年金事務所（窓口・郵送）と日本年金機構本部（郵送のみ）で受け付けています。手続きは次の流れで進みます。

1. 開示請求書を提出します。個人情報が書かれている文書1件につき300円の手数料がかかります。
2. 日本年金機構が開示するかどうかを決め、書面で通知します。決定は原則として開示請求書を受け付けた日から30日以内ですが、請求の補正などに要した日数は含まれず、正当な理由があるときは期限が延長されることがあります。
3. 開示決定の通知を受けたら、通知のあった日から30日以内に、同封の「開示の実施方法申出書」で開示の方法を申し出ます。
4. 申し出た方法で開示が実施されます。

請求した文書がすべて開示されるとは限らず、不開示や一部開示の決定がされることもあります。開示の結果が出るまでには時間がかかるため、開示を待ってから期限を確かめるのではなく、開示請求と並行して審査請求の期限と提出先を確認してください。

窓口で請求するときは、運転免許証や個人番号カードなどの本人確認書類を提示します。郵送で請求するときは、本人確認書類の写しに加えて、請求前30日以内に交付された住民票の写しを送ります。

問い合わせ・提出の窓口

不支給の通知のあとに関わる主な窓口と、それぞれでできることは次のとおりです。

どの手続きを選ぶか、何から手をつけるかの判断に迷う場合は、大阪障害年金サポートセンターの無料相談もご利用いただけます。

よくある質問

審査請求は電話や口頭でもできますか？

近畿厚生局によると、審査請求は口頭でも行えることになっています。ただし口頭の場合は、審査官や、審査請求の経由機関の職員など陳述を聴き取る職員の前で審査請求書に書くべき事項を述べ、職員が作成した陳述書の読み聞かせを受けたうえで、陳述者と職員がともに氏名を記載する手続きが必要です。このため、筆記が困難であるなど特別な場合を除き、審査請求書の提出が勧められています。なお、年金事務所に電話で不支給の理由を問い合わせることと、審査請求をすることは別の手続きです。

開示請求の結果は、いつ分かりますか？

日本年金機構によると、開示するかどうかの決定は、原則として開示請求書を受け付けた日から30日以内に行われ、書面で通知されます。補正などに要した日数は含まれず、正当な理由があるときは期限が延長されることがあります。書類を受け取れるのは、決定の通知のあとに開示の実施方法を申し出て、開示が実施されてからです。

この記事で確認した情報

このページの制度に関する内容は、2026年11月2日に次の公的機関のページで確認しました。

• 日本年金機構「年金の決定に不服があるとき（審査請求）」
• 近畿厚生局「審査請求に関するよくあるご質問（制度編）」
• 近畿厚生局「トップページ（管轄地域）」
• 日本年金機構「法人文書・個人情報の開示」
• 日本年金機構「障害基礎年金の受給要件・請求時期・年金額」
• 日本年金機構「障害厚生年金の受給要件・請求時期・年金額」